Fitness Martial Core propose des cours collectifs de fitness et self-défense le jeudi à Gembloux. Rejoignez les séances pour renforcer votre corps et…

Club de Krav Maga à Braine-l'Alleud : apprenez l'auto-défense avec des instructeurs diplômés. Cours pour enfants, ados et adultes. 7 cours par semaine.

Club de self-défense à Bruxelles proposant des cours hebdomadaires, des stages et des formations pour entreprises et établissements de soins.

Cours de self-défense réaliste à Anderlecht : techniques applicables, scénarios de rue, Wing Flow System. 2 séances gratuites. Lun. & jeu. 19h30.

Club de Ju-Jutsu et Ko-Bu-Jutsu à Rebecq. Cours enfants et adultes. Apprentissage des techniques de self-défense et de maîtrise martiale depuis plus de 25…

Club de Pencak Silat à Nessonvaux proposant des cours de self-défense urbaine dès 13 ans. Premier cours gratuit. Entraînement pragmatique et réaliste.

Club de Tai-Jitsu et Self-Défense à Binche et La Louvière. Cours enfants et adultes, ambiance familiale, respect et maîtrise. 2 essais gratuits.

Club de Krav Maga à Namur proposant des cours de self-défense pour tous les âges dans une atmosphère bienveillante et encadrée par des professionnels.