Cours de karaté shotokan, taekwondo, jujitsu et self-défense pour enfants et adultes à Bruxelles. Entraînement en arts martiaux.

Cours de self-défense urbaine à Fontaine-l'Évêque. Entraînement adultes et enfants (dès 8 ans), mardi et jeudi. Premier cours gratuit.

École d'arts martiaux à Bruxelles proposant jujitsu, karaté, taekwondo et self-défense pour enfants et adultes. Cours tous niveaux.

Club d'arts martiaux à Namur proposant jiu-jitsu, tai-jitsu et self-defense. Premiers cours gratuits pour découvrir.

École d'arts martiaux à Bruxelles proposant des cours de karaté shotokan pour tous les âges. Entraînement technique et philosophie de vie depuis 2012.

Cours de Krav Maga pour enfants, adolescents et adultes à Perwez. Essai gratuit. Self-défense avec la fédération officielle KMG.

Cours de kung-fu et self-défense à Marcinelle avec Halluent Patrick, instructeur expérimenté. Salles adaptées, vestiaires et douches disponibles.

Sei-Sen Karaté Club propose l'enseignement du karaté à Arlon. Accueil des enfants et adultes pour découvrir cet art martial.