Cours de self-défense urbaine à Fontaine-l'Évêque. Entraînement adultes et enfants (dès 8 ans), mardi et jeudi. Premier cours gratuit.

Cours de Krav Maga pour enfants, adolescents et adultes à Perwez. Essai gratuit. Self-défense avec la fédération officielle KMG.

Cours de Krav Maga pour tous les niveaux à Woluwe-Saint-Pierre et Grez-Doiceau. Self-défense pratique et efficace. Première séance gratuite.

École de taekwondo et self-défense à Orp-Jauche pour enfants, ados et adultes. Cours adaptés à tous les niveaux, discipline et confiance en soi.

Cours de kung-fu et self-défense à Marcinelle avec Halluent Patrick, instructeur expérimenté. Salles adaptées, vestiaires et douches disponibles.

Formations en self-défense et boxe pieds-poings pour enfants, ados et adultes à Walcourt et Nalinnes.

Online meditation classes and courses to develop focused, relaxed thinking. Learn from meditation coach Fabio Fontai with self-paced digital training…

Tai Chi Academy propose des cours de tai chi, qi gong, méditation et gestion du stress à Bruxelles. Formation personnalisée depuis plus de 25 ans.